Sedute Individuali a Milano
Spazio Intreccio offre il servizio di sedute individuali di:
- Yoga
- Pilates Reformer
- Postural Pilates
- Pilates Matwork
- Pilates Avanzato
- Ginnastica Posturale
- Incontri anti ansia&stress
- Mindfulness
Per chiunque abbia bisogno di un percorso personalizzato o non ha la possibilità di seguire un corso di gruppo, i nostri insegnanti struttureranno un ciclo di lezioni adatto alla singola persona.
Il programma viene impostato con:
- un obiettivo specifico,
una gamma di esercizi scelti e ideati su misura,
consigli ad hoc mirati al benessere della persona (alimentazione, stile di vita ecc…),
esercizi da fare a casa in base strutturati in base al proprio tempo e possibilità concrete.
Cosa possono fare le sedute individuali per te?
Sappiamo che capita di passare un periodo difficile, un periodo molto stressante in cui si fa fatica a stare bene.
Le lezioni di gruppo sono un valido aiuto per questo…ma perché non ritagliarsi un’ora tutta per sé? Perché non intraprendere un percorso personale che ti aiuti a correggere quelle abitudini che portano malessere, a spezzare la vita sedentaria e a ritrovare un corpo in forma?
Se hai una patologia in corso e sei seguito da un medico, perché non cercare un insegnante yoga o ginnastica che ti segui individualmente portando la massima attenzione alla tua situazione specifica?
Intraprendere un percorso di sedute individuali di ginnastica significa:
- Essere seguito in modo professionale e specifico;
Trovare una soluzione ai tuoi malesseri e alla tua mancanza di benessere;
Essere accompagnato in un percorso di salute e benessere;
Fornirti strumenti e tecniche da poter applicare sempre nella tua quotidianità;
Darti informazioni su un corretto stile di vita e su cosa è utile per te;
Essere ascoltato e accolto.
I vantaggi e benefici di una lezione individuale
Le lezioni individuali sono paragonabili ad un abito cucito su misura! E’ un esperienza di allenamento concentrata e altamente efficace. Con questa attenzione personale di un istruttore qualificato, gli allievi possono raggiungere i loro obiettivi di benessere in modo più rapido e sicuro, beneficiando di un programma di allenamento che rispetta le loro esigenze individuali e promuove il benessere fisico e mentale.
Inoltre il nostro centro offre un servizio raro, ed e’ quello di trovare un insegnante multilingue (Inglese, Tedesco, Russo) che permette di praticare ai stranieri nella propria madre lingua oppure ai studiosi e appassionati delle lingue stranieri nelle lingua d’interesse!
Desideri prenotare una serie di sedute individuali a Spazio Intreccio? Contattaci!
Perché scegliere le sedute individuali di Spazio Intreccio a Milano?
Per la nostra accoglienza e professionalità;
Per la nostra elevata competenza ed esperienza nel settore;
Per la capacità di accompagnarti verso il benessere;
Per la nostra grande passione per l’attività ed il benessere;
Ti diamo del materiale video e audio che potrà esserti utile a casa;
Siamo disponibili, anche nel tempo esterno alla lezione, per ogni tuo dubbio o informazione.
